Microbiota intestinale: scopri il migliore amico del tuo benessere quotidiano

Per stare bene è necessario prendersi cura di se stessi, sia dal punto di vista fisico che mentale. Per l’aspetto mentale sono tante le cose che si possono fare: la prima è sicuramente instaurare relazioni sane con le persone che ci circondano. Per quel che riguarda il corpo, è necessario seguire uno stile di vita sano e controllarsi di tanto in tanto per assicurarsi che le proprie condizioni siano buone.

Un esempio è il microbiota intestinale. Se non ne hai mai sentito parlare, ti spieghiamo brevemente di cosa si tratta. Il microbiota intestinale è l’insieme della popolazione di microrganismi che vive nell’intestino dell’uomo: un complesso di oltre mille miliardi di batteri, virus, funghi e protozoi di ogni tipo che interagiscono fra loro come se fossero un organismo a parte all’intero del nostro organismo. Il loro lavoro è importante per la salute umana ma perché la loro interazione abbia un effetto positivo sull’uomo, essi debbono essere in una condizione di eubiosi, cioè di equilibrio, perché ciò garantisce un lavoro efficace per il nostro stato di benessere generale e quindi anche per la nostra salute. Il microbiota cambia nel corso della nostra vita: l’età è il fattore che ne influenza la crescita e la funzionalità.

Le funzioni esercitate dal microbiota intestinale sono diverse: la sintesi di sostanze utili per il nostro corpo come ad esempio la vitamina K, le vitamine del gruppo B e l’acido folico; poi ancora, la protezione dell’organismo grazie alla stimolazione del sistema immunitario; la regolazione della peristalsi e la eliminazione delle scorie.

Il sistema Olobiotic, che rappresenta un supporto quotidiano al microbiota, contribuisce a migliorare lo stato di salute e di benessere della persona. Questo sistema prevede l’introduzione di probiotici multiceppo attentamente selezionati per le loro proprietà positive e benefiche sull’organismo; si tratta quindi di una valida integrazione quotidiana. Da provare.